तपाईलाई लाग्ने भोक कुन प्रकारको हो ? यसरी गर्नुहोस् पहिचान

काठमाडौँ । पेट दुख्नु, पोल्नु या मच्मचाउनुको एउटा कारण भोक पनि हो । यो विषयमा सबै मानिस जानकार छन् । तर, भोक पनि कैयौँ प्रकारका हुन्छन् भन्ने कुराचाहिँ धेरैको सोचाइभन्दा …

Read More

गर्मीमा घमौराले सताय के गर्ने? यी ६ घरेलु तरिकाहरु प्रयोग गर्नुहोस्!(हेर्नैपर्ने)

गर्मी मौसममा हाम्रो शरीरबाट धेरै पसिना निस्किने भएकोले धेरैलाई धमौराले सताउँने गर्दछ। गर्मीले हाम्रो  ढाँड , हात लगायत छातीमा धमौरा निम्ताउने गर्दछ। यसबाट राहत पाउन मानिसहरु धेरै औषधिहरु लगाउने गर्दछन्  तर यो समस्याको समाधान हामी घरमै …

Read More

दुब्लो पातलो भएर तनाबमा हुनुहुन्छ? केहि दिनमानै तौल बढाउन के खाने?के नखाने?

तौल पनि एक समस्या हो जसले तपाईलाई तनाब दिराखेको हुन्छ। तर जसको तौल कम हुन्छ, उनीहरूले तौल बढाउनका लागि धेरै प्रकारकाले हेरचाह गर्छन्। अझ केही व्यक्तिले चाडै तौल बढाउनका लागी केहि उपाय प्रयोग गर्ने गर्दछन्, …

Read More

तपाईको कपाल लामो बनाउन साथै नटुक्रियोस भन्ने चाहनुहुन्छ? के खाने? के नखाने? हेर्नुहोस्!!

लामो कपालले तपाईको सुन्दरतामा सुगन्ध थप्ने काम गर्छ।प्रत्यक केटीले लामो कपाल चाहन्छन्। जसको लागि उनीहरुले धेरै प्रयासहरू पनि गर्ने गर्छन्। तर केवल प्रयास मात्र पर्याप्त हुदैन। यो बाहेक सन्तुलित खानपानको …

Read More

महिलाको भित्रीवस्त्र ‘ब्रा’ अत्यधिक घातक !

महिलाहरूले स्तनको सुरक्षा र शोभाका लागि लगाउने ब्रा विभाजित गर्ने वस्त्र हो । कतिपयले यो कुनै अर्थ नभएको वस्त्रका रूपमा बुझ्ने गरेका छन् भने कतिपयले यसलाई मुक्तिको वस्त्रका रूपमा बुझ्ने …

Read More

माछाको तेल आँखा सुख्खा हुने समस्यामा लाभदायी नहुने

टम्पा, ३ वैशाख : आँखा सुख्खा हुने समस्या भएकाहरुलाई माछाको तेल लाभदायक हुने मान्यता गलत रहेको एक अध्ययनले देखाएको छ । लामो समयदेखि स्थापित मान्यतालाई गत शुक्रबार सार्वजनिक भएको एक …

Read More

के तपाईको आँखा सुख्खा हुँदा माछाको तेल प्रयोग गर्नु हुन्छ?

टम्पा, आँखा सुख्खा हुने समस्या भएकाहरुलाई माछाको तेल लाभदायक हुने मान्यता गलत रहेको एक अध्ययनले देखाएको छ । लामो समयदेखि स्थापित मान्यतालाई गत शुक्रबार सार्वजनिक भएको एक अध्ययन प्रतिवेदनले त्रुटिपूर्ण …

Read More

मानसिक अस्पतालकाे दुर्दशाः र्इमेरजेन्सीमा नै डक्टर छैनन् (भिडियाे रिपाेर्ट)

काठमाडाै । ललितपुरकाे लगनखेलमा रहेकाे नेपालकै एकमात्र सरकारी  मानसिक अस्पताल, जसमा  इमेरजेन्सीमा नै  डक्टर नभएकाे पाइएकाे छ ।  करीब ५० शैय्या क्षमता भएकाे मानसिक अस्पतालमा दैनिक बिरामीकाे चाप हुने भएपनि अाकस्मिक …

Read More

म १७ वर्षीया युवती हुँ । मलाई रात परेपछि बढी उत्तेजना फिल हुन्छ । किन होला ?

म १७ वर्षीया युवती हुँ । मलाई रात परेपछि बढी उत्तेजना फिल हुन्छ । यद्यपि मलाई विवाहअघि यौनसम्पर्क राख्न डर पनि लाग्छ । मेरो कुनै केटासाथी पनि छैन । अब …

Read More

आजै देखि पेट घटाउन धेरै मेहेनत छोड्दिनुन्,यी ८ सामान्य घरेलु व्यायामबाट छोटो समयमानै पाउनुस् यस्तो परिणाम!!

एजेन्सी – फुलेको पेट कसैलाई पनि मनपर्दैन । मानिसहरु भुँडी घटाउनको लागि धेरै मेहेनत गर्ने गर्दछन् । र आजभोली मानिसहरु विभिन्न व्यायाम तथा फिटनेस सेन्टरमा गई पेटको बोसो  घटाउने कोशिश गर्दछन् …

Read More